奇跡が起きて、いま生きている事に感謝

胸椎破裂骨折からの社会復帰を目指してます

新年明けましておめでとうございます!すす

2019年元旦!

 

昨年は、新たなスタートとして始まりました。

 

そこから、ようやく1年が経ちました!!

 

新しい挑戦で不安でしたが、無事起動に乗り

 

安定し初めております。

 

ここから、更なる1年は、もっともっと貪欲に

 

色んなことに挑戦します!!

 

そして、怪我をして、カラダにはかなり気を使うようになったり、筋トレも順調に行っては来ましたが、

 

今年は自宅でもトレーニングをすべく、インクラインベンチ、チンニングスタンド、ダンベルを用意しました!

 

簡単ではありますが、ホームジムとしてトレーニングします!!

 

新年最初の、トレーニング始まり始まり!


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