相変わらず、鎖骨は折れっぱなしです。。 しかしながら、人間のカラダは凄いですね！ 何もしなければ痛みは無いときがあるほどマシになりました！ しかし、しかしです！ 痛くないなと思って不意に動かすと！！！！、 いテーーーー！ってなります(^◇^;) 今日…

アルペンスキーという冬のスポーツをしています。 社会人チームで活動し、国体、全日本マスターズを主に目標とし活動しています。 趣味とはいえ、高校生の頃から本気で取り組んでいるスポーツです！ そのアルペンスキーのシーズンが今月からスタートする予定…

アップルウォッチを付けているので、睡眠管理が自動でされてます！ それを見ると？！？！ 7時間くらい寝てるやん！笑笑 けど途中途中起きてるので、肝心の深い睡眠がたった15分。。 ほとんどが軽い睡眠です！ そりゃそうです、私の寝てる体制は、、、 斜め45…

この時間になると、痛み止めが切れてくる。。。 鎖骨あたりというか、左肩全体が鈍い痛さが来ます。 あーイテテ。。我慢出来そうにないので、クスリ飲もう！！