鎖骨はある程度痛みもなく、順調なのですが 鎖骨骨折の痛みが酷くて気付かなかったことが、 寝てる時、左側の背中あたりが痛くて寝返りが打てなかったのです。鎖骨をかばって筋肉痛的な痛み？ と思って気にしてませんでした。痛いけども！！！ しかし、鎖骨…

日曜日退院し自宅での睡眠記録！！ 全て緑色が理想的ですが、心拍数がどうもずっと高い状態でした。睡眠中は低下するのが休めてることになります！ 今朝は痛みで目が覚めたのも5時くらいだったので、いつもより寝れた感じでした。 そして、アップルウォッチ …

11月の3連休前に鎖骨骨折をしたため、会社から休みをもらったのが4日間のみで済んだのも、不幸中の幸いかなと！ 個人事業主とかであれば、休めば休むほど収入が減っていくところですが、それはサラリーマンというありきたりな社会人の特権の有給休暇というの…